因为生活压力比较大，按摩与推拿是当今时代比较流行的养生之道，很多人都觉中医推拿和按摩都是一个样的，效果都是一致的。其实对于这两者来说的话是不同的，可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些疲劳，所以就会认为这个推拿和按摩是一样的。下面小编介绍两点不同之处：


　　1.推拿和按摩概念区别，

　　在生活中，这两个是被普遍混淆概念的词，推拿，属中医外治范畴，推拿师通过"手法"所产生的外力，在患者身体特定的部位或穴位上"做功",严格说来，与"按摩"是两个不同的概念。大家也可这样理解：按摩是非医疗性的保健性手法，偏预防；推拿则是医疗性的手法，偏治疗。

　　2.推拿和按摩的功效区别：

　　中医里的推拿是需要根据穴位来帮助治疗疾病的，而按摩主要是帮助缓解一些劳损的情况，或者是帮助手脚活动的。可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些疲劳，所以就会认为他们没有什么区别。其实，中医推拿是有很多要求的，因为推拿的作用是可以影响到一些内脏的工作的，可以说在短时间里面会对身体有一些刺激。而按摩的手法的运用与推拿相比有些许不同，所以效果也是有差别的。

　　可见，推拿与按摩还是有些不同之处的，当然不同之处不仅仅小编总结的这两点，还有许多，有待你的发现哦，如果你也觉得生活压力大，需要缓解疲劳，可以选择推拿按摩试试看。