眼睛一旦出现的了疾病问题，对于人体的健康生活影响还是非常大的。我们一定要特别的注意，生活中无时无刻都需要来对自己的眼睛进行护理。今天小编就来给各位朋友们推荐一些护理眼睛的按摩方法吧。

　　1、睛明穴

　　具体的位置在人体的面部目内眦角稍上方凹陷处，对人体所出现的眼睛肿痛、近视色盲、迎风流泪问题都可以进行治疗，效果是极为好的。

　　2、鱼腰穴

　　我们端正坐姿,这个穴位就位于人体的瞳孔直上方，眉毛的正中处，按摩对于人体的效用是极好的，能够镇静安神，疏风通络缓解头痛问题。

　　3、承泣穴

　　其实人体的承泣穴就位于我们的面部瞳孔直下方处,在我们人体的眼球与眶下缘之间，可以很好的帮助人体治疗眼部疾病。

　　眼睛问题大家千万要重视，一些爱玩手机和生活中离不开电脑的人，一定要注意提早的进行保健养护，尽可能的来帮助大家缓解好所出现的眼睛不适，同时也能够进行预防。